Die Kneippschen Wirkprinzipien
und seine 5 Elemente

Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung.
Ein ganzheitlicher Ansatz:
Für ein Leben im Einklang mit sich selbst, den Anderen und der Natur



               

Alle 5 Elemente ergänzen sich und wirken zusammen
Sie erfordern wenig Aufwand
Sie steigern – regelmäßig und korrekt angewendet – das Wohlbefinden

Wasser
Kühlt – reizt – härtet ab – tut gut

Bewegung
Muskeln, Sehnen, Bänder, Gelenke stärken
Knochenbrüchen und Stürzen vorbeugen
Herz und Kreislauf fit halten
Gesund und leistungsfähig bleiben

Ernährung
Entdecken:
Was ist dem Körper bekömmlich?
Der Mensch ist, was er isst

Heilkräuter
Seit Jahrtausenden schöpft die Medizin bis heute
vom Wissen über die „Zauberkraft“, die Pflanzen inne wohnt

Lebensordnung
Harmonie anstreben
Stress und Ängste abbauen
Nerven zeigen und seelisch stabil sein
Das Leben genießen

Info-Videos